2007.04/04カット開始！！実録・ゲーム屋稼業の肉体改造　その８

８日目です。

今日は写真なしです。
なぜなら運動しなかったから、、、

本日の食事メニュー

食事

朝 プロテイン
昼 ブリの刺身
おやつ プロテイン
夜 焼酎×６杯、ウーロンハイ×2杯、サラダ、豚しゃぶ

飲料は野菜ジュース、お酢等

今日はグンペイチームお疲れ様会があったのでかなりの自堕落っぷり、、
あと昨日のビリーの筋肉痛が相当やばいです。
これ本格的にやったら絶対ききますね。

↑は自作ビリーバンドｗｗとりあえず無くても十分につらいのでもうちょっとなれてから使うかなー。
ちなみに自作費は２つで1200円。結構出来には満足ですｗ

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